النرجسية هي الإعجاب الأناني بالذات. أما الميكافيلية فهي أسلوبٌ مُخادعٌ في التعامل الشخصي وتجاهلٌ للأخلاق. هذه الصفات سيئةٌ بما فيه الكفاية، لكن عنصر الاعتلال النفسي يُضيف إلى ذلك غياب التعاطف والندم ليُكمل الثالوث المظلم: كل شيءٍ يدور حولي، أنا مستعدٌ لإيذائك لمصلحتي، ولا أُبالي بمشاعرك. أحيانًا، يُظهر شخصٌ كهذا...
بقلم: آرثر سي بروكس
من المؤكد أنك ستصادف في حياتك نرجسيين من نوع "الثالوث المظلم" - وقد يبدون جذابين ظاهريًا. من الأفضل البحث عن نقيضهم تمامًا.
جميعنا لدينا قصص عن لقاء أشخاص بدوا رائعين في البداية، ثم تبيّن أنهم سيئون للغاية. ربما كان خاطبًا جذابًا، أو زميلًا ذا شخصية جذابة، أو صديقًا جديدًا جذابًا. جذبوك للوهلة الأولى، لكن سرعان ما بدأت تلاحظ سلوكياتٍ تُثير قلقك. ربما كان ذلك تعمّدًا للحقيقة، أو غرورًا وأنانيةً مفرطة. ربما كانوا يلعبون دور الضحية باستمرار، أو ينسبون الفضل لأنفسهم في عمل الآخرين.
ربما لم يكن خيبة أملك تجاه الشخص تدريجيًا، بل من خلال موقف دراماتيكي - وغير سارّ للغاية. قد لا يتطلب الأمر سوى خلاف بسيط، وفجأة، تُصاب بالصراخ، أو تُهدّد بالانتقام، أو تُبلّغ عنك إدارة الموارد البشرية. هذا النوع من المواجهات يتركك، وهذا أمر مفهوم، في حيرة من أمرك، وألم، وحيرة.
على الأرجح، كان هذا الشخص من أصحاب "الثالوث المظلم". صاغ هذا المصطلح عالما النفس ديلروي بولهوس وكيفن ويليامز عام ٢٠٠٢ للأشخاص الذين يتميزون بثلاث سمات شخصية بارزة: النرجسية، والميكافيلية، ومستوى قابل للقياس من الاعتلال النفسي. هؤلاء الأشخاص يربكونك ويؤذونك، لأنهم يتصرفون بطريقة لا تبدو منطقية. وكما وصف أحد الباحثين بدقة أولئك الذين يغلب على سلوكهم الاعتلال النفسي بشكل واضح، فإن هؤلاء "مفترسون اجتماعيون يسحرون ويتلاعبون ويشقون طريقهم بلا رحمة في الحياة، تاركين وراءهم وراءهم سلسلة طويلة من القلوب المكسورة، والتوقعات المحطمة، والمحافظ الفارغة".
لكن على الأقل هؤلاء الأشخاص نادرون، أليس كذلك؟ خطأ. شكّلت الثلاثيات المظلمة حوالي واحد من كل 14 شخصًا في عينة سكانية دولية، وهي نسبة تعني أننا جميعًا سنلتقي بهم بانتظام في الحب، والعمل، والسياسة، والأهم من ذلك كله، على وسائل التواصل الاجتماعي. من أجل سعادتنا ورفاهنا ومالنا، علينا أن نفهمهم، ونتعلم كيفية تمييزهم، ونتجنبهم كلما أمكننا، حتى نتمكن من إيجاد رفقاء أفضل.
النرجسية هي الإعجاب الأناني بالذات. أما الميكافيلية فهي أسلوبٌ مُخادعٌ في التعامل الشخصي وتجاهلٌ للأخلاق. هذه الصفات سيئةٌ بما فيه الكفاية، لكن عنصر الاعتلال النفسي يُضيف إلى ذلك غياب التعاطف والندم ليُكمل الثالوث المظلم: كل شيءٍ يدور حولي، أنا مستعدٌ لإيذائك لمصلحتي، ولا أُبالي بمشاعرك.
أحيانًا، يُظهر شخصٌ كهذا سمةً رابعةً تُشكّل رباعيةً مظلمةً: السادية، أو الاستمتاع بمعاناة الآخرين. جادل بعض الباحثين، في الواقع، بأن جميع أنواع الثلاثيات هي في الواقع رباعيات، لأن النرجسية والميكافيلية والاعتلال النفسي كلها تعبيرات عن ميلٍ سائدٍ نحو السادية. لكن مسألة استمتاع هذه الشخصيات بافتراسها أم لا، لا تُهمّ؛ فمع ثلاث سمات أو أربع، تجعل الحياة بائسةً لنا جميعًا.
يشير عالم النفس سكوت باري كوفمان، الذي درس الثالوث المظلم لسنوات عديدة، إلى أن خصائص هذا النوع موجودة على شكل سلسلة متصلة، وأن كل فرد يُظهر درجة معينة من الشخصية. (في مقال سابق، أشرتُ إلى أن الخصائص النفسية تعمل كأقراص، لا كمفاتيح). ولكن بناءً على ما يعتقد كوفمان أنه عتبة لسمات الثالوث المظلم، والتي فوقها تصبح مهيمنة في الشخصية، وجد هو وفريق من الباحثين أن هؤلاء الأشخاص يشكلون حوالي 7% من عينة سكانهم الدولية.
يُنظر إلى الثالوث المظلم عادةً على أنهم عباقرة أشرار. لاشك أن بعضهم كذلك، لكن الاعتلال النفسي يرتبط عادةً بانخفاض مستوى الذكاء، ووفقًا للتقديرات، فإن معدلات استيفاء معاييره بين السجناء الذكور مرتفعة بشكل غير متناسب. وعلى النقيض جزئيًا من هذه النتيجة، يرتفع معدل انتشار الثالوث المظلم مع التحصيل التعليمي حتى درجة البكالوريوس (ولكنه ينخفض بين الحاصلين على شهادات عليا). يميل الرجال إلى إظهار بعض سمات الثالوث المظلم، وتقل هذه السمات مع تقدمهم في السن.
فيما يتعلق ببيئة العمل، وجد الباحثون أن النرجسيين يميلون إلى المهن الفنية والإبداعية والاجتماعية؛ كما لاحظ الباحثون أن الماكيافيليين، على وجه الخصوص، يتجنبون المهن التي تتطلب رعاية الآخرين. انتبهوا لـ"الثالوث المظلم"، أي في المهن التي تتطلب التواصل البشري والأداء والتصفيق، مع قلة الاهتمام بالآخرين. ومن الأمثلة الواضحة على ذلك السياسة؛ ومجال الاستعراض. لكن هذا النوع من الأشخاص قد يظهر في العديد من المهن والوظائف. في العمل، يميل هؤلاء الأفراد إلى المبالغة في تقدير أنفسهم، وإظهار عدم ثقة تجاه زملائهم، والتصرف باندفاع وعدم مسؤولية، وكسر القواعد، والكذب.
إذا كان العمل مع أحد أفراد الثلاثي المظلم أمرًا بائسًا، فإن الوقوع في حب أحدهم أسوأ. واثقون من أنفسهم ومنفتحون، ويمكن أن يكونوا جذابين للغاية، وخاصة للنساء. يُظهرون ميلًا قويًا للعلاقات قصيرة الأمد، وإذا وجدوا أنفسهم في علاقة، يميلون إلى الخيانة. وعندما يأتي الانفصال حتمًا، فقد يكون قبيحًا للغاية: يُعرف الثلاثي المظلم بـ"تصعيد التكلفة" (سيجعلونك تدفع الثمن)، والتلاعب، والمواجهة المفتوحة.
تُحدث الثالوثات المظلمة المنخرطة في السياسة ضررًا بالغًا، لأن النرجسيين مدفوعون بتعظيم الذات على حساب الخدمة العامة، بينما ينجذب المرضى النفسيون إلى مواقف متطرفة في مجتمع متطرف. لذا، احذروا من شخصيات الثالوث المظلم التي تقف على هامش القضايا السياسية والاجتماعية (سواءً اليمينية أو اليسارية).
ليس من المستغرب أن تكون هذه الشخصيات حاضرة باستمرار على منصات التواصل الاجتماعي، التي أظهرت الأبحاث أنها جنة الثالوث المظلم. فهم يُظهرون عادةً "اضطرابًا في وسائل التواصل الاجتماعي"، وهو استخدام مفرط لمنصات الإنترنت، وقد أظهرت مراجعة للأدبيات أن "المتصيدون" - وهم مستخدمون مجهولون مسيئون ويحبون إثارة الكراهية والجدل - يميلون أيضًا إلى سمات الثالوث المظلم.
قد يُسمَح لك ببعض الشماتة - دون أن تُتَّهم بالسادية - لتعلم أن أصحاب الشخصية الثلاثية المظلمة لا يحققون عادةً نجاحًا يُذكر في الحياة. فهم، عمومًا، ليسوا قادةً أكفاء؛ وليس لديهم أصدقاء مقرَّبون؛ ويُبلِغون عن رضا عن حياتهم أقل من المتوسط. إذا كنت قلقًا بشأن أهليتك، فاطلب المساعدة، حرصًا على سعادتك. اختبارات الشخصية الثلاثية المظلمة المُصمَّمة جيدًا يُمكن أن تُساعدك في هذا القرار.
من المفيد أكثر لـ 93% منا الآخرين تقديم نصائح حول كيفية تحديد وتجنب الثالوث المظلم. السمات التي يجب البحث عنها هي أهمية الذات، والشعور بالاستحقاق، والغرور، وعقلية الضحية، والميل إلى تحريف الحقيقة أو حتى الكذب علانية، والتلاعب، والعظمة، وغياب الندم، وغياب التعاطف. دقق في هذه السمات، خاصةً في المواعيد الأولى ومقابلات العمل. قد ترغب أيضًا في إجراء هذا الاختبار بشكل خيالي نيابةً عن شخص تشك في أنه يحمل سمات الثالوث، وانظر إلى النتيجة التي ستحصل عليها.
بالطبع، لا يمكنك تجنب جميع أشكال التواصل الاجتماعي خوفًا من مواجهة ثالوث مظلم. كلٌّ منا يحتاج إلى الأصدقاء والزملاء في الحياة، لذا فإن تجنب الآخرين ببساطة ليس استراتيجية مقنعة أو واقعية. لذا، بدلًا من قضاء الوقت في تجنب ثالوث الظلام، ابحث عن نقيضه. لحسن الحظ، قام كوفمان وفريق من علماء النفس بتحليل هذا النوع لنا أيضًا، والذي يُطلقون عليه اسم ثالوث النور.
تشمل خصائص الثالوث النوراني الإيمان بالإنسانية (الثقة في الخير الجوهري للإنسان)، والإنسانية (الإيمان بكرامة كل إنسان وقيمته)، والتمسك الكانطي بفكرة القانون الأخلاقي العالمي (في هذا السياق، رفض إضفاء الصفة الموضوعية على الآخرين أو استغلالهم). بالمقارنة مع نسبة 7% من ذوي النزعة المظلمة، وجد كوفمان أن 50% من عينة سكانه الدوليين ينتمون إلى ثالوث النور، وأن الشخص العادي لديه سمات شخصية أكثر نورانية من سمات الشخصية المظلمة.
ابحث عن هذه السمات الثلاث في الأشخاص الذين قد تعمل معهم أو تصادقهم. إحدى طرق اختبار ذلك هي ببساطة معرفة شعورك تجاه شخص معين. هل يلهمك هذا الشخص لتصبح شخصًا أفضل وأكثر حبًا؟ تُسمى هذه الظاهرة الارتقاء الأخلاقي، حيث إن مجرد القرب من الجمال الأخلاقي يجعلك تشعر بالحماس والارتقاء والتفاؤل. حتى أن بعض الباحثين أفادوا بأحاسيس فسيولوجية لدى الأشخاص، مثل الشعور بالدفء في الصدر. قد تكون حالة من الدفء علامة دالة على وجودك في حضور ثالوث النور.
حتى هذه النقطة، ركزتُ على كيفية تأثير الثالوث المظلم سلبًا على الناس، وكيف يمكن لكلٍّ منا رصده وتجنبه، وكيف يمكننا البحث عن الثالوث النوراني بدلًا منه. ولكن يجب علينا أيضًا أن نأخذ في الاعتبار طرق مساهمتنا في الحوافز الاجتماعية: فكيفية اختيارنا لمكافأة الناس -بأموالنا، أصواتنا، نقراتنا- يمكن أن تؤثر على المجتمع ككل. يتساءل الناس عادةً عن سبب هيمنة هذا العدد الكبير من الأشخاص السامين والمثيرين للاستقطاب على مجالات الحياة كالسياسة ووسائل التواصل الاجتماعي. والجواب ليس لغزًا تقنيًا كبيرًا؛ فنحن نكافئ هؤلاء الأشخاص ونمنحهم مكانة أكبر.
لا يستطيع أحدٌ بمفرده حل هذه المشكلة، كما لا يستطيع تنظيف البيئة. نسعى جاهدين للقيام بدورنا، ولو كان صغيرًا، بإعادة التدوير، والتخلص من نفاياتنا على النحو الأمثل، والحفاظ على الموارد قدر الإمكان. يمكننا أن نوسع نطاق هذه الأخلاق الحميدة لتشمل الثقافة ككل، وذلك بحجب اهتمامنا ووقتنا ودعمنا ومواردنا عن "الثالوث المظلم" في الحياة العامة، الذين يُقْدِمون على إهانة مجتمعنا وتهديد الصالح العام.
اضف تعليق