الصداع والصداع النصفي

اعداد وترجمة

د. شريفة الساعدي

اغلب البشر معرضون للاصابة بما نسميه بالصداع العادي والذي يختفي عند تناول مسكن للالم، وهناك نوع من الصداع لا يختفي بالرغم من تناول المسكنات وهو ما نريد معرفته لكي نتمكن من معالجته بالطريقة الصحيحة.

مرات عديدة يشتبه بالصداع النصفي وكأنه صداع متسبب من التهاب الجيوب الانفية، وهذا غالبا ما يكون تشخيصا خاطئا لهذا وفي حالة وجود صداع متكرر لفترة (6) اشهر اقرب تشخيص هو الصداع النصفي بنسبة 94%.

هناك اشياء معينة لمن يعاني من الصداع ان يدونها باستمرار، ما الشيء الذي سبق اصابته بالصداع، هل هو تغير الجو، الحرارة، الرطوبة، قلة النوم أو تغير اجواء النوم، التعرض لاجهاد، نوع الطعام، بالنسبة للنساء معرفة موعد الدورة الشهرية، نوع الادوية التي تؤخذ وفي حالة التعرض لنوبة الصداع يجرى التركيز على تاريخ النوبة، الوقت الذي بدأت به ونهايتها، شدتها، الاعراض المصاحبة للصداع كالغثيان، ومضات من الضوء امام العين.

ونستعرض هنا المهيئات المعروفة للتعرض لنوبة الصداع النصفي:

1- الهرمونات: كثير من النساء عند هبوط نسبة الاستروجين يتعرضن للصداع النصفي وذلك يحدث في بداية الدورة الشهرية، يختفي الصداع اثناء الحمل وتقل فترات التعرض له بعد سن اليأس.

2- الطعام: الشكولاته والجبن المطبوخ (الشيدر)، بعض الناس يتعرضون للصداع عند تناول اللحوم أو الاطعمة المعاملة بمادة (مونوصوديوم كلوكوميت) (Monosodium glucomate).

3- الكحول: يوسع الاوعية الدموية وبذلك يثير الصداع النصفي أو التخمر الموجود في بعض انواع الكحول مثل Red Wine و Scotch و Bourbon.

4- الطقس: الرطوبة، الحرارة الشديدة، والبرودة الشديدة، تغير المناخ، الاضواء المشعة، والاضاءة الشديدة، العطور، روائح المواد الكيماوية.

5- الضغط العصبي والاجهاد.

 غالبية الناس تتعايش مع هذا الصداع وتتناول علاجات مختلفة كمسكنات، البعض الاخر يشخص ويعالج بطريقة صحيحة.

 إن الالحاح على تشخيص الصداع النصفي هو للارتباط الموجود بينه وبين بعض الامراض الخطيرة كالجلطة الدماغية، فالدراسات الاخيرة اكدت ان بعض المصابين قد يتعرضون للجلطة الدماغية اكثر ممن لم يصابوا بالصداع النصفي وخاصة النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل والسبب المحتمل هو تغير جريان الدم خلال فترة الصداع مما ينتج عنه خثرة خطيرة.

* هناك سبب آخر لضرورة تشخيص الصداع النصفي هو وجود ارتباط بين الذين يعانون من اعراض معينة قبل نوبة الصداع (ومضات من الضوء امام العين) قد يتعرضون لامراض معينة مثل النسيان.

* كثير من الناس يخشى ان يكون سبب الصداع هو وجود ورم في الدماغ وهذا نادر لانه ورم الدماغ له اعراض اخرى غير الصداع.

بعض الاحيان وليس دائما قد يكون الصداع اشارة لوجود مشكلة مثل الجلطة الدماغية، التهاب الاغشية الدماغية أو توسع في احد اوردة أو شرايين الدماغ أو بعد التعرض لشدة على الراس.

يجب استشارة الطبيب في حالة وجود صداع يوقظك من النوم أو ان الالم لا يتحسن أو يتزامن مع فقدان البصر أو وجود خدر (تنمل) أو ضعف في جانب من الراس أو الجسم، أو تغير في الكلام، أو عدم التركيز، أو دوخة تيبس الرقبة، أو حمى، أو طفح، أو قيء مستمر، أو مشاكل في التنفس.

* مترجمة عن الريدر دايجست